Bagi kebanyakan pria, besarnya ukuran penis bisa menunjukkan kejantanan serta simbol kesuburan, kekuatan, kemampuan, dan keberanian. Hal inilah yang membuat pria terobsesi dengan memperbesar penis, walaupun sebenarnya ukuran penis mereka sudah termasuk ukuran normal. Padahal sudah banyak survey yang mengatakan bahwa wanita tidak mengutamakan ukuran penis dalam bercinta, namun tetap banyak pria yang merasa kurang percaya diri dengan ukuran penisnya. Padahal ukuran penis yang terlalu besar tidak menjamin dapat memuaskan. Meskipun ada berbagai cara memperbesar penis agar bisa lebih tahan lama, namun berisiko karena memiliki efek samping. Dalam beberapa kasus, operasi penis hanya akan memicu kecacatan bentuk serta infeksi. Salah satu cara alami untuk memperbesar bisa dalam hal mengonsumsi makanan yang bernutrisi.
1. Pisang
Buah ini termasuk asupan makanan yang bisa dicoba karena dapat memperbesar ukuran penis. Pisang dapat meningkatkan vitalitas laki-laki saat bercinta ini mengandung kalium, yang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang bagus akan menuju ke seluruh tubuh, termasuk penis. Enzim bromelain pada buah ini dapat membantu performa saat berhubungan seks menjadi lebih kuat dan tahan lama. Karena itu, buah ini harus dikonsumsi sebelum menjalani aktivitas seksual agar lebih tahan lama selama di ranjang.
2. Semangka
Semangka memiliki kandungan alami bernutrisi, salah satunya L-citrulline dan asam amino yang bisa membantu laki-laki dalam ereksi lebih kuat. Memproduksi oksida nitrat, kandungan yang ada dalam semangka juga dapat meningkatkan aliran darah ke penis, yang dapat memuaskan pasangan di ranjang. Masalah ereksi lemah, ejakulasi dini dan jumlah sperma rendah dapat diatasi dengan nutrisi yang bersumber dari semangka.
3. Bayam
Kalau kamu ingin memperbesar penis secara alami, bisa mencoba mengonsumsi bayam. Makanan berbahan dasar bayam yang dikonsumsi mampu melancarkan peredaran aliran darah. Dengan makan bayam dipercaya bisa meningkatkan libido dan menghindari risiko terjadinya masalah seksual, kehidupan seks bersama pasangan bisa menyenangkan serta lebih tahan lama.
4. Bawang
Makanan ini sudah dipercaya sebagai salah satu makanan penting dalam mengatur sirkulasi darah menjadi lancar. Kondisi ini untuk meningkatkan sirkulasi darah ke jantung dan penis. Jika sirkulasi darah lancar dari jantung ke penis, maka ketika bercinta tanpa disadari pertumbuhan penis akan menjadi lebih besar dan kuat. Aktivitas seksual dengan pasangan akan menyenangkan serta ereksi akan berlangsung lebih lama.
5. Wortel
Pada beberapa jurnal penelitian tentang hal ini, wortel dapat meningkatkan kadar dan mobilitas sperma. Pergerakan sperma menuju sel telur menjadi lebih cepat, yang bisa meningkatkan peluang kehamilan. Makan wortel dengan jumlah banyak sebelum bercinta, mampu meningkatkan kinerja sperma. Menurut eatthis.com, kinerja sperma akan naik sebesar 6,5 hingga 8 persen saat mengonsumsi wortel. Kamu harus tahu bahwa peningkatkan sperma tersebut dipengaruhi oleh karoten yang terdapat di dalam wortel.
6. Alpukat
Ternyata pada masa lampau suku Aztec menyebutkan kalau pohon alpukat sebagai “pohon testis”. Yang ternyata buah ini mempunyai beragam manfaat untuk kesuburan laki-laki. Alpukat memiliki kandungan asam folat yang membantu metabolisme protein dan memberikan banyak energi ketika menjalani aktivitas seksual dengan pasangan. Ditambah, alpukat mengandung vitamin B6 yang mampu meningkatkan produksi hormon pada laki-laki. Alpukat mempunyai sumber lemak dan vitamin agar sesi bercinta menjadi tahan lama.